Percorso per la riduzione dello stress basato sulla MINDFULNESS-CONSAPEVOLEZZA (protocollo MBSR)
Edizione aprile-giugno 2025
PROGRAMMA
Il percorso per la riduzione dello stress MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction – protocollo Jon Kabat-Zinn) prevede 8 incontri di 2,5 ore + un pomeriggio di pratica continuativa di 4 ore.
Il percorso si svolgerà IN PRESENZA presso il nostro Centro il MARTEDÌ dalle 19.00 alle 21.30 circa nelle seguenti date:
Aprile: martedì 28
Maggio: martedì 5 – martedì 12 – martedì 19 – domenica 24* – martedì 26
Giugno: giovedì 4
*domenica 24 maggio dalle ore 10.00 alle 17.00 è prevista una GIORNATA DI PRATICA INTENSIVA.
ISTRUTTORI
Istruttori formati AIM (Associazione Italiana Mindfulness):
Antonella Stella, psichiatra, psicoterapeuta
Antonia Cristina Sabbion, infermiera professionale coordinatrice
Il percorso si svolgerà IN PRESENZA presso Costruttivamente
Via Chiesanuova 242/2 – Padova
INCONTRO DI PRESENTAZIONE IN PRESENZA
presso Costruttivamente
Mercoledì 18 febbraio 2026 alle ore 19.00
Per motivi organizzativi La preghiamo di iscriversi alla PRESENTAZIONE gratuita e senza impegno entro martedì 17 febbraio telefonando allo 049 8716699 oppure cliccando sul seguente link:
COSTI
Costo: 300,00 euro iva compresa, detraibili come spesa sanitaria.
INFORMAZIONI
Tel. 049 871.66.99
E-mail: consapevolezzambsr@gmail.com
ISCRIZIONI LIMITATE A 14 PARTECIPANTI
Iscrizioni entro lunedì 23 marzo ore 12.00 cliccando al seguente link:
Contatti
Via Chiesanuova 242/2
35136 Padova
Si riceve su appuntamento:
Tel. e Fax: 049 871.66.99
Parcheggio presso la struttura
Orari
Orari di apertura/chiusura della segreteria del nostro studio:
Dal lunedì al venerdì
dalle 9.00 alle 12.00 e dalle 14.30 alle 18.30
Sabato previo appuntamento
dalle 9.00 alle 19.00
Prenota un appuntamento
Mettiti in contatto con il Centro Costruttivamente, uno dei nostri professionisti sarà felice di discutere con te le tue esigenze.