Il mare dentro

Il blog di Costruttivamente ha l’obbiettivo di  essere al fianco delle persone di e promuovere il benessere psicologico e relazionale.

Uno strumento moderno e di facile accesso attraverso cui diversi professionisti della salute offrono spunti di riflessione e consigli utili per comprendere e vivere la meglio il presente.

Mindfulness: che cos’è?

Negli ultimi anni sempre più spesso sentiamo parlare di Mindfulness e delle sue diverse applicazioni in vari ambiti della nostra vita. La quantità di informazioni che ci arrivano su questo argomento può creare più confusione che chiarezza, quindi proviamo a mettere un...

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Possiamo controllare il mare?

“Dott.ssa non so spiegarle, io ho il mare dentro…” sono le parole con cui Paolo (nome fittizio di un paziente) mi descrive il suo malessere. Io sono appena tornata dalle vacanze, ho ancora negli occhi l’azzurro del Mediterraneo e il senso rigenerante che ha suscitato...

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Costruttivamente in blog

Questo settembre non è come tutti gli altri. È arrivato dopo mesi duri dovuti alla pandemia, con un bagaglio pieno di speranze e un profondo desiderio di costruire assieme una nuova normalità.

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Orari di apertura della segreteria:

dalle 9.00 alle 12.00
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