L’arteterapia del colore è uno strumento terapeutico, di aiuto e di sostegno alla persona, che adopera il colore nelle sue molteplici tonalità. E’ un percorso non solo terapeutico ma anche riabilitativo che utilizza un linguaggio visivo, che si fonda sulle capacità...

La storia di Giulia*: navigando tra le onde del bipolarismo. Il cosiddetto "bipolarismo" è un viaggio tortuoso attraverso le vette dell'euforia e gli abissi della depressione. È una condizione complessa che influisce profondamente sulla vita di chi ne è affetto,...

Il gioco rappresenta un aspetto essenziale nella vita di ogni individuo, a qualsiasi età. Per i bambini è una determinate dello sviluppo motorio, psicologico e sociale, per gli adulti è un’attività auto-motivante che genera gratificazione e benessere di per sé.Secondo...

I disturbi d’ansia interessano una percentuale importante della popolazione italiana ed essendo così comuni sono oggetto di discussione anche in ambito non clinico – professionale. I social sono pieni di “consigli”, “opinioni”, “esperienze”, il web in generale rischia...

Ormai lo sappiamo: siamo un paese anziano. Il fenomeno dell’invecchiamento della popolazione è un processo sotto gli occhi di tutti ed è entrato a far parte di un’opinione condivisa e comune.D’altro canto però l’epoca in cui stiamo vivendo ci mette di fronte a un modo...

Socialmente siamo abituati ad associare al lutto come un’esperienza legata alla perdita di una persona, ma la mia esperienza clinica, mi porta a condividere che il lutto sia un evento che l’essere umano incontra svariate volte nella vita e in svariati modi. Il lutto...

Mantenendo il filo conduttore dei precedenti interventi (Le difficoltà e disagi dei nostri figli, un’opportunità da non perdere per il genitore), anche in questa nuova esposizione ci rivolgeremo verso un altro degli errori intrinseci al loro compito e che si manifesta...

“La mindfulness non è qualcosa da ‘fare’, è uno stato d’animo da ‘essere’.”  Jon Kabat-Zinn Nel caos e nel frastuono della vita che viviamo e nello stress che ne consegue, sempre più persone si stanno rivolgendo alla mindfulness per cercare un’oasi di pace e di...

Siamo immersi da circa cinquant’anni in una società che è stata definita in tanti modi: narcisistica, liberista, individualista, “dell’Io” che ha spinto quasi esclusivamente verso i principi di autodeterminazione, di autosufficienza e di libertà personale.Negli ultimi...

Come psicoterapeuta, ho il privilegio di assistere i miei clienti mentre navigano nell'ambito complesso delle relazioni umane, alla ricerca di significato e comprensione. In questo articolo, condividerò alcune delle riflessioni che ho sviluppato nel corso degli anni...